viernes, 30 de diciembre de 2011

Lubina salvaje del Cantábrico a la plancha

La lubina, róbalo o sabalo (Dicentrarchus labrax) es una especie de pez perciforme de la familia Moronidae. Es propia del mar Mediterráneo y el océano Atlántico, desde las costas africanas (Senegal) hasta Noruega. Este pescado es muy apreciado por su valor culinario y en la pesca deportiva. En la costa suroeste atlántica española, también se le denomína baila, tanto a esta especie como a Dicentrarchus punctatus, de menor tamaño. No se reconocen subespecies.

Lubina salvaje del Cantábrico

Aspecto final
Grado de dificultad : La Adquisición, (cuándo se disfruta de un material de tanta calidad y finura, es casi mejor comerla cruda  que estropearla con ingredientes y procesos complicados)


Ingredientes :
Lubina del Cantábrico
Aceite de oliva virgen
Sal
Pimienta

Manos a la obra : 
1 - Poner a Chucho Valdés  interpretando a Chopin.
2 - Salpimentar la lubina por ambos lados.
3 - Colocar sobre la plancha a no demasiada  temperatura hasta que quede sonrosada, (no cocerla demasiado, quedaría muy insípida), servir, y .....a triunfaaar.


9 comentarios:

  1. ¡Fantástica!

    Completamente de acuerdo: Si el género es bueno, mejor respetarlo y no tocarlo.

    Buena noche.

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  2. Ondia, pedazo lubina, oye!
    Si la receta es tan fácil igual hasta la hago un año de estos, pero, con tu permiso, no pondré a Chucho Valdés, sino a Lubin... van Beethoven. (Vale, si me dejas de hablar por esta tontería, lo entenderé)

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  3. Ya estoy aconstumbrado, a ésa y otras peores, en fin, Nadie es perfecto...

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  4. Anderea sabía que estarías de acuerdo, los que tenemos la suerte de vivir a este lado del Atlántico, sabemos lo que es una lubina.
    Feliz Año

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  5. "Nadie es perfecto". Gracias, hombre, Feliz Año, te lo has merecido. Sigue pensando de la misma forma.

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  6. Igual este año me alisto a las escuadras marianas, ya sabes, renovarse o morir.
    Feliz año igualmente.

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  7. Entonces yo me hago rubalcabiano, no te digo...

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  8. Ahora aque lo dices, quizás me meta 'cayista'.....

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  9. Tampoco está mal, mire ushté.

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